2.音樂胎教
音樂胎教對準媽媽和胎兒的智力開發具有特殊的功能，使準媽媽進入一個寧靜的精神狀態。
各國對於音樂胎教也多有研究，例如:
音樂胎教對準媽媽和胎兒的智力開發具有特殊的功能，使準媽媽進入一個寧靜的精神狀態。
各國對於音樂胎教也多有研究，例如:
- 美國：通過實驗證實了胎兒能聽到外界的聲音。胎兒聽聲音時做的腦電圖證實，胎兒不僅能聽到聲音，而且大腦能對聲音產生感覺。同時也證實了胎兒能夠聽到母體外的聲音，們會被母體外突然發生的很強的聲音驚嚇到。
- 日本：胎兒在子宮裡聽慣了母親的心音和血流聲音，出生後聽到類似的聲音會感到安心而停止哭泣。實驗發現嬰兒對不同說話人有不同反應，顯示胎兒對母親的聲音有再認記憶的表現。
- 英國：胎兒能夠辨別不同聲音且有記憶，對某種音樂會產生喜歡或討厭的感覺。
- 法國：胎兒期進行的胎教音樂，出生以後再放給寶寶聽時，寶寶會有記憶。
音樂胎教實際做法:
- 准媽媽們每天哼唱歌曲，抒情歌曲或是搖籃曲。唱時應心情愉快，富於感情，通過歌聲的和諧振動，使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺，能獲得感情、感覺上的滿足。
- 懷孕16周時，就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每日1～2次，每次15～20分鐘，可以選擇在胎動時進行，一般在晚上臨睡前比較合適，音量大小相當於成人隔著手掌聽到的聲音強度。
- 在音樂的選擇上應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，如巴赫的《G 弦上的詠歎調》、亨德爾的《水上音樂》、莫札特的《G 小調交響樂第一樂章》等都是被廣泛推薦的胎教音樂。
- 或者是鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經過醫學界優生學會審定的胎教音樂，不宜用迪斯可、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。
- 可以選擇比較容易吸引胎兒注意力、形式分明、內容淡雅的古典音樂。還要注意千萬不能把收音機直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽，一定要隔一段距離。
- 斯瑟蒂克夫人建議適合胎教的古典音樂曲目表:
- 巴赫小提琴與雙簧管的協奏曲第二樂章、柔板管弦組曲第三號第二曲詠歎調、拔弦古鋼琴協奏曲第五號第二樂章慢板
- 維爾第小提琴協奏曲《戀人》第一樂章，《四季》第四樂章
- 台雷曼簫笛、長笛協奏曲第一樂章、第三樂章
- 莫札特《小夜曲》
- 亨德爾《王宮煙火音樂》——協奏曲一號長調、協奏曲三號長調
- 瑪律切諾雙簧管協奏曲第二樂章
- 除此之外，只要是能使你心裡充滿幸福和甜蜜的歌曲或樂曲，都可以成為胎教的內容。
